האם תוכל למנות כל אחד מהסוגים השונים של אומנויות לחימה ? יש בהם הרבה יותר מסתם קראטה או קונג פו. למעשה, שיטות לחימה מסודרות ומערכות רבות נהוגות בעולם כיום. בעוד שחלק מהסגנונות מאוד מסורתיים ושקועים בהיסטוריה, אחרים מודרניים יותר. למרות שיש חפיפה משמעותית בין הסגנונות, גישתם ללחימה היא ייחודית.
הכירו את סגנונות אומנויות הלחימה הפופולריים עם סקירה זו המפרקת סגנונות בולטים, מתמודדים, זורקים, מבוססי נשק ועוד.
סגנונות אומנויות לחימה בולטים או עמידים מלמדים מתרגלים כיצד להגן על עצמם כשהם על הרגליים באמצעות בלוקים, בעיטות, אגרופים, ברכיים ומרפקים. המידה שבה הם מלמדים כל אחד מהיבטים אלה תלויה בסגנון הספציפי, בסגנון המשנה או במדריך. כמו כן, רבים מסגנונות הסטנד-אפ הללו מלמדים רכיבים אחרים של לחימה. סגנונות בולטים כוללים:
סגנונות ההתמודדות באמנויות לחימה מתמקדים בלימוד מתרגלים כיצד לקחת את היריבים לקרקע, שם הם משיגים עמדה דומיננטית או מנצלים אחיזה בכניעה כדי לסיים את הקרב. סגנונות ההתמודדות כוללים:
הקרב תמיד מתחיל מעמדת עמידה. הדרך הבטוחה היחידה להשיג קרב על הקרקע היא באמצעות הורדות והטלות, ושם נכנסים לסגנונות ההטלה הללו. שים לב שכל סגנונות ההתמודדות המפורטים לעיל מלמדים גם הסרה, ורוב סגנונות הזריקה הללו מלמדים התמודדות. ברור שיש כמות חפיפה משמעותית, אך המוקד העיקרי בסגנונות אלה הוא הסרות. סגנונות השלכה כוללים:
רבים מהסגנונות הנ'ל משתמשים בנשק במערכותיהם. לדוגמה, גוג'ו-ריו קראטה מתרגלים נלמדים להשתמש ב עזים (חרב עץ). אבל כמה אומנויות לחימה מרוכזות כולן סביב כלי נשק. סגנונות מבוססי נשק כוללים:
מתרגלים בסגנונות בעלי השפעה נמוכה של אומנויות לחימה עוסקים בעיקר בטכניקות נשימה, כושר גופני, והצד הרוחני של תנועותיהם במקום לחימה בפרט. עם זאת, כל הסגנונות הללו שימשו פעם ללחימה ועדיין יכולים להיות, כפי שמראה הסרט הסיני-אמריקאי 'האיש של טאי צ'י' משנת 2013. סגנונות בעלי השפעה נמוכה כוללים:
רוב סגנונות אומנויות הלחימה משתמשים בטכניקות שנמצאות אצל אחרים. בשנים האחרונות, בתי ספר רבים פשוט מלמדים כמה סגנונות אומנויות לחימה יחד, המכונים אומנויות לחימה מעורבות וזכו לפופולריות בקרב תחרויות כגון אליפות הלחימה האולטימטיבית. המונח MMA מתייחס בדרך כלל לאימון בסגנון תחרותי של אומנויות לחימה הכולל התמודדות, קרבות סטנד אפ, הורדות, זריקות והגשות. בנוסף לסגנונות האמורים, צורות אומנויות לחימה היברידיות כוללות את הדברים הבאים: